Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
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84,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Líp: 100,31g | Prot: 72,03g | Carbs : 138,30g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Sucuklu Yumurta, Karışık Tahıllı Ekmek, Tahin Pekmez, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Almoço: Kuru Kayısı, Yeşil Çay. Jantar: Biber Dolması, Kete, Susamlı Simit, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tahin Pekmez, Karışık Tahıllı Ekmek, Sucuklu Yumurta, Şekersiz Çay. Snacks/Outros: Yeşil Çay. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de öztürk cavide
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