Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2018
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75,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 19,94g | Prot: 95,28g | Carbs : 206,70g.
Pequeno Almoço: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Pisang, Nasi Putih, Daging Kambing, Sup Ayam, Jengkol, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Jantar: Herbalife Mixed Fiber, Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Outros: Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de moeza kirana
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