Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2018
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1868 kcal
|
Líp: 86,11g | Prot: 82,02g | Carbs : 146,19g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Растительным Маслом, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Милти Салат Нисуаз с Тунцом. Jantar: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, ВкусВилл Салат Евразия. Snacks/Outros: Смешанные Орехи, Леовит Батончик Протеиновый "Клубничный Десерт в Нежной Глазури". mais...
|
|
644 kcal
|
Exercício:
Correr - 10/kph - 54 minutos, Apple Health - 23 horas e 6 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de egendlina2307
|