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오늘도 탄수화물 300g 초과. 내일부턴 다시 250g만. 췌장 건강을 위하여!
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2316 kcal
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Líp: 111,58g | Prot: 63,89g | Carbs : 285,21g.
Pequeno Almoço: 달걀, 시금치, 떡볶이, novi nero, 대림선 김밥용 김, 밥, 곶감, novi nero, 바나나. Almoço: 시금치, 대림선 김밥용 김, 김치, 밥, 호두, novi nero, 고추장, 해남 고구마, 바나나, 물김치, 자연의품격 순수한 깔라만시, 토마토, 사과. Jantar: 혼합 견과류, 자연의품격 순수한 깔라만시. Snacks/Outros: 녹차가루. mais...
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