|
今日採った貰い物の竹の子を使った青椒肉絲、竹の子の煮物、そして引き揚げ湯葉などをお酒と共に。今日はお酒以外はカロリー控えめ！でしょう😊
|
1981 kcal
|
Líp: 53,77g | Prot: 91,02g | Carbs : 94,36g.
Pequeno Almoço: さんまの塩焼き, マルコメ わかめ, 漬物, ご飯. Almoço: トップバリュー 高菜おにぎり. Jantar: チンジャオロース, マルエツ 砂肝塩炒め, 焼酎, ウイスキー. mais...
|
|
1700 kcal
|
Exercício:
基礎代謝 - 23 horas e 59 minutos, Google Fit - 1 minuto. mais...
|
|
 Comentários
旬だ🌱竹の子いいですねぇ！今年のはまだ食べれてない😅
15 abr 18 por membro: *Starfish*
|
タケノコの栄養価はほとんどたんぱく質と食物繊維なので減量向きですよね。私も最近よく食べています。
15 abr 18 por membro: jeronimo/
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ポテサラ
|