Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
|
40,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Líp: 44,66g | Prot: 77,50g | Carbs : 139,86g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Сыр "Тройка", Макфа Спагетти Цельнозерновые. Almoço: Сыр "Тройка", Prosto Рис Гармония Фитнеса, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Зеленый Чай, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Сыр "Тройка", Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseshfl
|