Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
|
84 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Líp: 62,44g | Prot: 146,07g | Carbs : 49,75g.
Pequeno Almoço: Льняные Семена, Образ Жизни Льняная Мука из Семян После Отжима Масла, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Магнит Грейпфрут. Almoço: Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Сыр Моцарелла, Куриное Филе. Jantar: Миндаль, Ашан Сыр Российский 50%, Грабли Котлета из Индейки Паровая, Огурец (с Кожурой), Редис, Белый Город Молоко 2.5%, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок, Филе Индейки. Snacks/Outros: Приготовленный Яичный Белок, Био Баланс Творог Мягкий, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 1%, NL International Energy Diet Smart Шоколадный Мусс. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larisa.bagirova
|