Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
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57,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2036 kcal
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Líp: 77,19g | Prot: 73,35g | Carbs : 272,78g.
Pequeno Almoço: Quaker Flocons d'avoine Nature, Café au Lait, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Almoço: Mozzarella, Carottes, Pain d'Avoine, Beurre de Cacahuètes. Jantar: Bananes, Quaker Flocons d'avoine Nature, Beurre de Cacahuètes, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Snacks/Outros: Noix de Cajou, Prunes, Bananes, Bananes. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikinuyts
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