Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
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133,2 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2448 kcal
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Líp: 143,69g | Prot: 108,52g | Carbs : 169,33g.
Pequeno Almoço: Landliebe Landkäse Zart-Würzig, Gut & Günstig Edel Salami, Smorbotte Butter Ungesalzen, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Gewürzte Grillsteaks, Lidl Grobe Bratwurst. Jantar: Smorbotte Gesalzene Butter, Président Le Crémiot Leicht, Lyoner, Landliebe Landkäse Zart-Würzig, Ofterdinger Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Outros: Snickers Mini Snickers, Aldi Sandwichtoast Weizen, Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de unclesam1109
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