Teman2 fs, tolong share donk, ada yg tau nggk makanan yg bagus to nuruni bb tapi bisa jg to menunjang program hamil ????
|
921 kcal
|
Líp: 18,71g | Prot: 75,41g | Carbs : 122,42g.
Pequeno Almoço: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Outros: Indomart Kripik Singkong Pedas, Buah Pir. mais...
|
|