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928 kcal
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Líp: 27,08g | Prot: 57,90g | Carbs : 98,91g.
Pequeno Almoço: Muzlu Rulo Pasta, Uludağ Limonata, Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti, Menemen. Almoço: TekSüt Light Süt. Jantar: Tatlı Salatalık Turşusu, Ayran, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Domatesli Bulgur Pilavı. Snacks/Outros: Ev Yapımı Yoğurt. mais...
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674 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 10 minutos, Cardio - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Sayung
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