Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Líp: 60,51g | Prot: 103,76g | Carbs : 209,35g.
Pequeno Almoço: Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Fortex Protein Bar Шоколад, Амка Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо, Каждый День Хлеб Тостовый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Сахар, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром , Магнит Банан, Амка Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliaMaxMix
|