1772 kcal Líp: 36,53g | Prot: 80,03g | Carbs : 288,79g.   Pequeno Almoço: 營養早餐(麥片,乾果及果仁). Almoço: 7-11 御飯糰, 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 7-11 熱美式(中), 芝麻包. Jantar: 貢丸湯, 雞腿便當. mais...
300 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
藜麥吃久了 好像也沒那麼難吃 
17 abr 18 por membro: josephc0917

     
 

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