Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
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76,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Líp: 34,12g | Prot: 76,77g | Carbs : 200,45g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Bauli Croissant 5 Cereali al Latte. Almoço: Kinder Fetta al Latte, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci. Jantar: Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Snacks/Outros: Arance, Caffè Espresso, Gran Pavesi Cracker Salati, Mele Golden Delicious. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torkley
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