|
Abur cubur isteğimi durdurmam lazım
|
632 kcal
|
Líp: 28,81g | Prot: 40,17g | Carbs : 52,70g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta. Almoço: Maydanoz, Ev Yapımı Yoğurt, Dardanel Yağı Süzülmüş Ton Balığı. Snacks/Outros: Nestle Nesfit, Nestle Sıcak Çikolata, Süt, Pişmaniye, Nescafe Sade, Salatalık, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
|
|
1784 kcal
|
Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Az daha sabret, zamanla istemiceksin bile :)
17 abr 18 por membro: atakangumuss
|
abur cubur istegini durdurmanın en iyi yolu uzun sureli aclıklardır. intermittent fasting sistemini arastırıp uygulamanızı tavsiye ederim
17 abr 18 por membro: umittek
|
17 abr 18 por membro: Ilayda Kilic
|
Nestle nesfit kuru meyveli sıcak çikolatanın yarısı süt biliyorum kulağa hoş gelmiyor ama başka bir şey hem bulamadım hem imkanım yoktu işteydim
18 abr 18 por membro: esraknbr
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de esraknbr
|