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Comecei novamente o desafio do ovo, mas ja errei comendo uma banana de tarde e o carb subiu. Mas sem noia. A noite quero comer um o vinho mexido com meu chazinho e vai dar tudo certo. Só faltam 4kg! (:
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558 kcal
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Líp: 25,31g | Prot: 27,76g | Carbs : 55,32g.
Almoço: Queijo Mozzarella, Abobrinha, Ovo Cozido. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Outros: Mu-Mu Doce de Leite, Banana Prata. mais...
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