Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
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71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2014 kcal
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Líp: 45,29g | Prot: 219,42g | Carbs : 172,15g.
Pequeno Almoço: Bimbo Rapiditas Clásicas, MIEL PURA, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea. Almoço: Palta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Yamani, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: TRUFA de CACAO 10, Empanada de Pollo al Horno, Espinacas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Outros: MIEL PURA, Yema de Huevo Cocida, Isopure Proteina, Avena Instantánea, Clara de Huevo. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daniel.8000
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