634 kcal Líp: 8,67g | Prot: 17,91g | Carbs : 127,78g.   Pequeno Almoço: Fruta-Pão, Água com Limão. Almoço: Maxixe, Vapza Grão de Bico, Subway Tomate, Ovo Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Fruta-Pão. Snacks/Outros: Fruta-Pão, Melitta Café sem Açúcar. mais...

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