Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
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52,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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818 kcal
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Líp: 30,31g | Prot: 28,26g | Carbs : 109,03g.
Almoço: Patates Kızartması. Jantar: Bizim Vatan Haşlanmış Fasulye, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yurdum Garnitür. Snacks/Outros: Ülker Halley. mais...
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1311 kcal
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Exercício:
Yürüyüş - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrvekzuu
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