Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2117 kcal
|
Líp: 81,28g | Prot: 69,25g | Carbs : 238,61g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом и Сыром, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Яблоко, Сахар, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Курага. Jantar: Батон, Бутерброд с Маслом и Сыром, Dove Молочный Шоколад, Черемушки Пирог Песочный с Начинкой Лимон, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Котлета Рыбная, Свекла с Чесноком и Майонезом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|