Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Líp: 75,44g | Prot: 53,56g | Carbs : 101,09g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном, Свиной Бульон, Свинина Отварная, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная). Almoço: Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина с Грибами и Сметаной. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Редис, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной. Snacks/Outros: Мёд, Пискаревский Молоко "Клеверок" 2,5%, Жареная Картошка, Морковь, Свекла Вареная. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thedeepestlake
|