Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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89,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 23,29g | Prot: 67,02g | Carbs : 218,65g.
Pequeno Almoço: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Naturjoghurt (Fettarm), Kaffee mit Milch, Banane. Almoço: Putenbrust Fleisch, Kartoffeln, Zucchini. Jantar: Gemüse. Snacks/Outros: Activia Vanille (115g), Asia Green Garden Krupuk, Hig Hagemann Löffelbiscuit, Actimel Erdbeere. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sonnisorglos
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