|
перекус 294 ккал.,- коктейль и орешки кедровые.
|
1291 kcal
|
Líp: 71,47g | Prot: 95,71g | Carbs : 66,99g.
Pequeno Almoço: Herbalife Травяной Напиток Классический, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ого Отруби Пшеничные, Овсяные Отруби, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Almoço: Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Боржоми Вода Минеральная, Свитлогорье Кефир 1,5%, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Jantar: Русское Море Икра Красная Лососевая, NL International Energy Pro Multi Protein. Snacks/Outros: Свинина Лопатка, Вареное Яйцо, Крепкий Орешек Кедровые Орешки, Excess Free Изолят Сывороточного Белка, Голден Яблоко, Клубника, Свитлогорье Кефир 1,5%. mais...
|
|