Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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85,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Líp: 63,25g | Prot: 69,04g | Carbs : 229,09g.
Pequeno Almoço: Water, Coffee, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Italian Bread, Smart Ones Smart Creations Slow Roasted Turkey Breast. Almoço: Gatorade The Workout Water Propel, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Jantar: Healthy Choice Cafe Steamers Barbecue Seasoned Steak with Red Potatoes, El Monterey Beef & Bean Burrito XX Large. Snacks/Outros: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de skydiverjim
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