Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
87,4 kg Perdidos até agora: 13,4 kg .    Ainda faltam: 31,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3321 kcal Líp: 89,29g | Prot: 64,98g | Carbs : 352,49g.   Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Bud Пиво Светлое, Lay's Чипсы, 3 Корочки Сухарики. mais...
2129 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

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