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consegui colocar a foto... eba😊😊😍
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760 kcal
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Líp: 43,22g | Prot: 67,78g | Carbs : 27,67g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Nata, Ovo. Almoço: Alface, Shimeji, Bacon, Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura), Alcatra Grelhada. Snacks/Outros: Coco, Profit Isolate Protein Mix. mais...
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2969 kcal
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Exercício:
Spinning - 1 hora, Musculação - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de nathalya_fmr
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