Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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63,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2358 kcal
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Líp: 123,48g | Prot: 88,35g | Carbs : 229,65g.
Pequeno Almoço: Melk (Halfvol), Kellogg's Extra Crunchy Muesli Dark Chocolate, Gekookt Ei, Delhaize Trio Hummus, Cherrytomaten, Kaas, Komkommer (Geschild), Selderij, Radijs, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Sla, Tomaten. Almoço: Volkoren Brood, Kaas. Jantar: Dodoni Halloumi, Vegetarische Spaghettisaus, Penne. Snacks/Outros: Selderij, Kiri Kiri, Aardbeien, Ijshoorntje, Côte d'Or Witte Chocolade, Carte d'Or Stracciatella, Gemengde Notenmix. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elkedemey
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