And here my 500 calories for today
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500 kcal
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Líp: 28,37g | Prot: 25,69g | Carbs : 35,50g.
Jantar: Almonds, Dave's Killer Bread Raisin' The Roof, Bananas, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Jason's Deli Sliced Avocado, Hood Calorie Countdown Dairy Beverage 2% Reduced Fat, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
actually I just had a gastric sleeve. No carbonation allowed. I am looking at food plans to help me go fwd
19 abr 18 por membro: joyceanne7
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Great start, you are on the way.
19 abr 18 por membro: Gordon2018
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20 abr 18 por membro: Keilin_4
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Histórico de Peso de Keilin_4
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