Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Líp: 47,83g | Prot: 195,84g | Carbs : 143,85g.
Pequeno Almoço: Jennie-O Grand Champion Cajun Style Fried Turkey Breast, Blackberries, Eggland's Best EB Egg, Oroweat Dark Rye Bread. Almoço: Alexia Butternut Squash Risotto, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Jantar: Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Birds Eye Tuscan Vegetables, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips. Snacks/Outros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, Dymatize Nutrition iso 100. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de an00bis
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