|
Всем доброго утра! Заметила,что чаще фоткаю именно завтрак,хотя он уже несколько недель почти не меняется😄 Хорошо буду исправляться,добавлю обед или ужин😊 Начала курс приема Флебодиа (от варикоза ) у меня хоть и начальная стадия,но запускать неохото.
|
1440 kcal
|
Líp: 44,35g | Prot: 76,86g | Carbs : 143,36g.
Pequeno Almoço: Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Грецкие Орехи, Геркулесовая Каша на Воде, Простоквашино Творог 2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Курага, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. Almoço: Печем Дома Хлеб Злаковый Смесь для Выпечки, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия. Jantar: Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Outros: Изюм, Вино Сухое. mais...
|
|
 Comentários
Завтрак отличный. А можно подробнее? Как овсянку делали, сколько там ее, и какой творог? Извините, я любопытная 😁😊
20 abr 18 por membro: Savi_S
|
Овсянка та что вариться 15 минут,варила на воде) добавила кураги и грецких орехов)) Творог беру Простоквашино 2% или 5% по 50-70 гр
20 abr 18 por membro: ОльгаБреус
|
делала недавно операцию по удалению варикозных вен, так вот хирург-флеболог ,что таблетки-деньги на ветер, варикоз уже есть, если хотите чтоб его не было только оперативное вмешательство
20 abr 18 por membro: anechek_777
|
спасибо за инфо, неожиданно конечно, про таблетки ,но наверно вы правы
20 abr 18 por membro: ОльгаБреус
|
Все хирурги говорят что это только профилактика, то же пью раз в три месяца флеболиз. Но решать пока не хочу. Потом в другом месте вылезет варикоз. Так что особо в операции смысла нет. Лично мое мнение.
20 abr 18 por membro: docha-marina
|
Какой шикарный и крутой завтрак 😻👍🏼👍🏼
20 abr 18 por membro: anaslexia
|
На счёт варикоз не согласна. Если вовремя, а это каждые 6 мес пить поддерживающие препараты после операции, рецидива не будет. Но не каждая из нас это делает!
20 abr 18 por membro: UkkaZluka🙂
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаБреус
|