Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Líp: 65,05g | Prot: 40,46g | Carbs : 149,04g.
Pequeno Almoço: Останкино Блины с Печенью, Чай, Corny Coconut. Almoço: Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Jantar: Пятерочка Груша Красная, Чистая Линия Мороженое Уголёк. Snacks/Outros: Останкино Блины с Печенью, Зеленый Чай, Вода из под Крана, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vsibirf1
|