Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Líp: 29,59g | Prot: 62,11g | Carbs : 168,47g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Яблоко Семеринка, Roshen Черный Шоколад 78%, Сырники ПП. Almoço: Укрекохліб Хлеб Зернятко, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сыр Пармезан (Твердый), Attuale Кукурузная Каша, Белые Грибы (Обжаренные), Премия Смесь Овощей "Овощной Букет" Замороженная. Jantar: Домашняя Еда Ризотто с Морепродуктами. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marks_mom
|