Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2018
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62,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 62,19g | Prot: 62,55g | Carbs : 226,56g.
Pequeno Almoço: Bereide Champignons, Bio-time Appelsap Puur Sap, Boni Fruitsap, Volkoren Brood, Kaas, Nutella Choco, Lotus Speculoospasta. Almoço: Cherrytomaten, Kiwi, Pompelmoes, Komkommer (Geschild), Selderij, Spinazie, Spitskool. Jantar: Selderij, Radijs, Bosto Maïs Quinoa Toasts, Spinazie, Champignons, Geitenkaas (Zacht). mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elkedemey
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