|
Наконец то купила домой весы:)
|
2312 kcal
|
Líp: 73,62g | Prot: 113,07g | Carbs : 219,23g.
Pequeno Almoço: Омлет с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Gold Corn Flakes. Almoço: Суперсуп Суп-Пюре Грибной с Гренками, Свиная Корейка (Вырезка), Салат Овощной с Маслом. Jantar: Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое, Креветки (Вареные или на Пару), Agama Королевская Креветка, Йола Казылык из Конины, Laime Пармезан Твердый Сыр, Barilla Макароны Отварные, Redd's Пиво, Икра Леща Вяленая. mais...
|
|
2363 kcal
|
Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 40 minutos, работа преподавателем - 3 horas, Descansar - 8 horas e 20 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
|
|
 Comentários
Я тоже купила и пожалела, каждый день не схожу с них, скоро сума сойду🤓
22 abr 18 por membro: Leila gyulmalova
|
Нее, я в этом плане спокойно могу раз в месяц вывешиваться) Сейчас решила раз в неделю, утром)
22 abr 18 por membro: Darkwildwind
|
Тоже хочу купить, до магазина не как дойти не могу 🙈🤦🏼♀️😄
22 abr 18 por membro: Yulyamkr
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Darkwildwind
|