quello che mi rovina è il fine settimana, 😥🐷
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77,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Líp: 77,62g | Prot: 36,82g | Carbs : 202,63g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Bauli Croissant 5 Cereali al Latte. Almoço: Conad Cioccolato Bianco con Nocciole Intere, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci. Jantar: Panino al Formaggio Tostato, Pomodori Rossi. Snacks/Outros: Tè Pre-Zuccherato, Tre Mulini Crackers Integrali (25g), Mele Golden Delicious, Arance. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Comentários
23 abr 18 por membro: cispa
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Histórico de Peso de Torkley
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