Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
556 kcal
|
Líp: 43,99g | Prot: 30,83g | Carbs : 9,11g.
Pequeno Almoço: Sokołów Salceson Naturrino, Pilos Śmietanka 30%, Kawa Espresso. Almoço: Pomidory, Lovilio Mozzarella Lekka, Pikok Boczek Wieprzowy Wędzony, Parzony, Śledz Marynowany. Jantar: Bakoma Benefit Sport o Smaku Czekoladowym, Kawa Espresso, Pilos Śmietanka 30%. Snacks/Outros: Serca Indycze, Pilos Śmietanka 30%, Żółtko 20 g, Pilos Kaszka Czekoladowa. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lukrecja1
|