Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Líp: 83,92g | Prot: 42,06g | Carbs : 37,26g.
Pequeno Almoço: Matte Leão Chá Matte Natural. Jantar: Santa Helena Amendoim, Pepino (Descascado), Barriga de Porco, Tomates Vermelhos, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Outros: Friboi Carne Moída de Acém, Pimentão Verde, Molho de Soja (Shoyu), Cebolas. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andrezante
|