Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
|
127,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Líp: 69,49g | Prot: 55,66g | Carbs : 149,75g.
Pequeno Almoço: Flora Kulta, Kurkku, Leipäaitta Retkieväs, Kotimaista Pikakaurahiutale, Maitokahvi, Pirkka Miniluumutomaatti. Almoço: Kaalikeitto. Jantar: Vitasia Sweet Chili Sauce, Flora Kulta, Leipäaitta Retkieväs, Kaalikeitto. Snacks/Outros: Maitokahvi, Pirkka Kermajuusto, Oivariini Oivariini, Sämpylä, Milbona Isk Strawberry. mais...
|
|
3881 kcal
|
Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Gym (Ginásio) - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sadun Pimpula
|