Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2018
|
69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Líp: 68,92g | Prot: 140,29g | Carbs : 98,82g.
Pequeno Almoço: Danubio Cream Cheese Tradicional, Pão de Trigo Integral. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Carne de Vaca tipo Oriental e Sopa de Fitas de Arroz (Pho Bo Vietnamita). Jantar: Torta de Maçã. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de magra até o natal
|