Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
58,5 kg Perdidos até agora: 10,5 kg .    Ainda faltam: 10,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2676 kcal Líp: 156,36g | Prot: 69,82g | Carbs : 288,83g.   Pequeno Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Urap. Almoço: Nasi Goreng, Terong Goreng, Tempe Goreng, Urap. Jantar: Hatari Biskuit, Nanas, Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
1425 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,6 kg por Semana

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