Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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101,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Líp: 11,59g | Prot: 93,43g | Carbs : 102,84g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder, Kopi. Almoço: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de subaidiwedi
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