Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
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68 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 43,42g | Prot: 55,70g | Carbs : 115,41g.
Pequeno Almoço: Mamão, Suco Verde. Almoço: Cenouras, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Jantar: Salame, Sadia Mussarela, Amalfi Art Pan 14 Grãos Premium. Snacks/Outros: Torta de Maçã, Kibon Picolé de Coco. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de magra até o natal
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