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도시락에도 닭가슴살ㅋㅋㅋㅋㅋ😂
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1517 kcal
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Líp: 58,32g | Prot: 86,50g | Carbs : 158,49g.
Pequeno Almoço: 비트, 상추, 배, 삶은 계란. Almoço: Jarrow Formulas 코코넛오일, 계란후라이 (지방없이), 닭가슴살 훈제맛, 쌈장, 밥. Jantar: 밥, 계란후라이, 호박전, 닭갈비. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 마카롱. mais...
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1497 kcal
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Exercício:
Dormir - 4 horas, Descansar - 19 horas, Spinning - 1 hora. mais...
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 Comentários
닭고기를 가슴살을 따로구입해서 먹어본적이 없는데 어떤 맛일지 궁금하네요. 퍽퍽하다고들 하시던데 개인적으로는 퍽퍽한 살도 잘 먹는 편인데요..
24 abr 18 por membro: 무협녀
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생닭을 사서 직접 삶아드시거나 아니면 다이어트 전용으로 나온 염분무첨가 닭가슴살은 확실히 수분감 없고 퍽퍽하고 별맛이안나요! 먹을만하지만 밥과 먹기엔 조금 부족한? 그래서 전 쌈장과 먹어요 ㅎㅅㅎ 상추랑 먹으면 수분감도 채워지구요.
24 abr 18 por membro: 치밍잉
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