Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2018
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2412 kcal
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Líp: 90,46g | Prot: 137,41g | Carbs : 247,56g.
Almoço: Myprotein Vegan Blend, Queso Fresco, Bimbo Tortillas, Uvas Pasas (sin Semillas), Huevo Revuelto, Plátano. Jantar: la Abuela Yogurt Griego Natural Bajo en Grasa, Vino Tinto de Mesa, Soy Vida Leche de Soya, Langostinos, Pasta de Trigo Entero Seco. Snacks/Outros: Plátano. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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