Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Líp: 51,14g | Prot: 44,15g | Carbs : 142,98g.
Pequeno Almoço: Поджаренный Белый Хлеб, Бутерброд с Маслом и Сыром, Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром. Jantar: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ira.moroz92
|