Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2399 kcal
|
Líp: 116,00g | Prot: 169,47g | Carbs : 169,50g.
Pequeno Almoço: Здоровье из Предгорья Йогурт 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Клюквой, Вологжанка Кефир 1%. Almoço: Гречка Отварная, Капустный Салат, Чай, Куриное Филе Вареное, Суп-Лапша с Говядиной. Jantar: Перцы Салат с Телятиной и Сливой, Пицца Фабрика Пицца Золотая Рыбка, Пицца Фабрика Пицца Всё и Сразу. Snacks/Outros: Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shashlychnik
|