Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
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80,2 kg
Perdidos até agora: 39,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2110 kcal
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Líp: 58,24g | Prot: 221,13g | Carbs : 162,94g.
Pequeno Almoço: My Body Genius Crema de Cacahuete, Hacendado Mezcla de Frutas Rojas, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Tomates, Platos Tradicionales Pollo Asado Troceado, Kellogg's Weetabix, Huevo. Almoço: Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Lightcell Flancell, Hacendado Hélices Lentejas Rojas, Filete de Ternera. Jantar: Hacendado Gelatina + Proteinas, Caladero Rodaja de Potón a la Gallega. Snacks/Outros: Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Brüggen Copos de Avena, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, MyProtein Omega 3, Star Nutrition Creatine Monohydrate, MyProtein Glutamina, Edulcorantes (Sacarina), Café Cortado, Quantrax Proteina Iso Pro. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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