Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
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94,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 25,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Líp: 47,07g | Prot: 72,40g | Carbs : 130,17g.
Pequeno Almoço: Sucuk, Beyaz Ekmek, Tulum Peyniri, Domatesler, Salatalık. Almoço: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek, İçim Fit Süt Çikolatalı. Jantar: Bulgur Pilavı, Domatesler, Salatalık, Kuru Fasulye, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cemilex38
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