Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2017
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Líp: 91,57g | Prot: 62,56g | Carbs : 214,69g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Зеленый Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Свежин Майонез, Картофельное Пюре. Jantar: Гармония Сметана 20%, Магнит Хинкали. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Магнит Хурма, Мандарин, Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nobigass
|