Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2018
|
52 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Líp: 54,95g | Prot: 116,16g | Carbs : 157,49g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Мёд, Активиа Активиа Творожная Натуральная, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Vитамин Чечевица с Овощами и Пряными Травами, Мираторг Окорок Свиной. Jantar: Schwarz Протеиновый Батончик Apricot . Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, SAN 100% Pure Platinum Whey, Бургер Кинг Капучино, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _MariaSergeeva_
|